МЫ РАБОТАЕМ:

С 9.00 до 23.00

+7(495)920-91-40
Каталог Каталог Каталог О компании Контакты Доставка Оплата Новости Все новости Клубника. Польза и вред Как приготовить вкусный шашлык? Черешня как сладкое лекарство Главная Свежая рыба

Форель охлаждённая

Форель свежая, охлаждённая, потрошёная,из семейства лососевых, вес 2 - 2,5 кг. Радужная. Подробно полезные свойства этой рыбы смотрите в полном описании.

Цена указана за 1кг. и будет пересчитана по реальному весу упаковки при подтверждении заказа.

В корзину Предзаказ

Форель, из семейства лососевых, справедливо известна как красная рыба - мясо ее действительно розово-красное. Она вкусна и невероятно полезна нашему организму. В 100 граммах сырой радужной форели содержится (в % от рекомендованной суточной нормы потребления (РСНП)) (1): Калории: 119 ккал (6%). Жир: 3,5 г (5%). Белок: 20,5 г (41%). Витамин C: 2,4 мг (4%). Тиамин: 0,1 мг (8%). Рибофлавин: 0,1 мг (6%). Ниацин: 5,4 мг (27%). Витамин B6: 0,4 мг (20%). Витамин B12: 4,5 мкг (74%). Пантотеновая кислота: 0,9 мг (9%). Кальций: 67 мг (7%). Магний: 31 мг (8%). Фосфор: 271 мг (27%). Калий: 481 мг (14%). Медь: 0,1 мг (5%). Цинк: 1,1 мг (7%). Марганец: 0,2 мг (8%). Селен: 12,6 мкг (18%). Холестерин: 59 мг (20%). Омега-3 жирные кислоты: 812 мг. Омега-6 жирные кислоты: 239 мг.
Эта рыба обладает уникальным свойством. Она не может жить в загрязненной воде. С ее помощью проверяют водную среду – если имеются токсические вещества, рыба погибает. Пользу форели для организма можно перечислять долго.

Форель легко усваивается. Уже в течение часа после ее приема происходит отдача полезных веществ организму:

  • Антиатеросклеротическое действие .

Жирные кислоты, особенно Омега-3, которые в огромном количестве содержатся в форели, замедляют развитие атеросклероза, улучшают работу кровеносных сосудов, снижает риск возникновения тромбозов и сердечно-сосудистых заболеваний.

  • Антистрессовое действие.

В форели содержатся вещества способствующие  снижению уровня кортизола (гормона стресса), что  помогает снять эмоциональное напряжение и утомляемость, предупредить депрессивное состояние, повысить работоспособность и умственную активность. А также в форели содержится много диетического белка, поступление которого в организм очень важно при стрессе, т.к. кортизол разрушает все запасы белка вашего организма для выработки энергии.

  • Противораковое и иммуностимулирующее действие.

Форель богата таким важным микроэлементом как Селен. Селен обладает мощнейшим антиоксидантным , канцеростатическим и иммуностимулирующим действием, что обеспечивает основные эффекты влияния селена на организм:

- увеличение продолжительности жизни

- профилактика рака,

- укрепление иммунитета

  • Способствует снижению веса.

Омега-3 кислоты содержащиеся в форели в большом количестве  повышают восприимчивость организма к Лептину (гормону насыщения) , который стимулирует скорость обмена веществ и подавляет чувство голода, способствуя похудению. Люди, имeющиe низкое содержание Лептина, cтpaдaют избытoчным вecoм.

 

Характеристика 1 Филе рыбы, Дикая рыба, Красная рыба, Морская рыба, Стейк рыбы, Лосось
Оставьте свой отзыв первым! Оставить отзыв
Перед публикацией комментарии проходят модерацию
Сопутствующие товары Сыр Грана Падано Сыр Грана Падано
Сыр Грана Падано
Сёмга охлаждённая Сёмга охлаждённая
Сёмга охлаждённая
Скумбрия холодного копчения Скумбрия холодного копчения
Скумбрия холодного копчения
Утка домашняя охлаждённая Утка домашняя охлаждённая
Утка домашняя охлаждённая
Стейк из Сёмги Стейк из Сёмги
Стейк из Сёмги
Сёмга слабосолёная Сёмга слабосолёная
Сёмга слабосолёная
Филе сёмги охлаждённое Филе сёмги охлаждённое
Филе сёмги охлаждённое
Яблоки Малинка Яблоки Малинка
Яблоки Малинка
Огурцы Кураж Огурцы Кураж
Огурцы Кураж
Помидоры Розовые Бакинские Помидоры Розовые Бакинские
Помидоры Розовые Бакинские
Скумбрия горячего копчения Скумбрия горячего копчения
Скумбрия горячего копчения
Сёмга слабосолёная ломтики Сёмга слабосолёная ломтики
Сёмга слабосолёная ломтики
Сельдь слабосолёная Сельдь слабосолёная
Сельдь слабосолёная
Мойва жареная Мойва жареная
Мойва жареная
Корюшка холодного копчения Корюшка холодного копчения
Корюшка холодного копчения
Корюшка замороженная Корюшка замороженная
Корюшка замороженная
Горбуша замороженная Горбуша замороженная
Горбуша замороженная
Миндальная мука Royal Forest 200г. Миндальная мука Royal Forest 200г.
Миндальная мука Royal Forest 200г.
Рис Басмати 2 кг. Рис Басмати 2 кг.
Рис Басмати 2 кг.
Аналогичные товары Сёмга охлаждённая Сёмга охлаждённая
Сёмга охлаждённая
Сибас Охлаждённый Сибас Охлаждённый
Сибас Охлаждённый
Дорада охлаждённая Дорада охлаждённая
Дорада охлаждённая
Стейк из Сёмги Стейк из Сёмги
Стейк из Сёмги
Филе сёмги охлаждённое Филе сёмги охлаждённое
Филе сёмги охлаждённое
Филе Трески спинка замороженная Филе Трески спинка замороженная
Филе Трески спинка замороженная
Горбуша замороженная Горбуша замороженная
Горбуша замороженная